В який час приймати кальцій
Люди знають про кальцій лише те, що він необхідний для здоров’я кісток, і те, що найкраще джерело кальцію — молоко. Однак, це є далеко не...
Тег: яке
В який час приймати залізо
0144
Вживання багатих залізом продуктів є ключовим моментом лікування залізодефіцитної анемії, викликаної низьким рівнем заліза. Вам також може знадобитися приймати цей мінерал у вигляді добавки, щоб...
В який час приймати вітамін Д
060
Вітамін D є неймовірно важливим вітаміном . Але він зустрічається в дуже невеликій кількості продуктів і його важко отримати тільки за допомогою харчування. Оскільки велика...
Масло від зморшок: яке краще?
067
Коли справа доходить до лікування зморшок, варіанти здаються нескінченними. Першою в хід йде косметика промислового виробництва — антивікові зволожуючі креми, сироватки вітаміну С або гелі...