Що можна їсти після операції видалення жовчного міхура
У 50% людей з’являються розлади травлення після видалення жовчного міхура. У статті ми розглянемо — які натуральні засоби можуть допомогти не допустити розвитку небажаних наслідків....
Автор: elena elena
Як правильно виспатися і почати продуктивний день: 33 дієвих способу
067
Головний секрет жіночої краси — якісний здоровий сон. Як правильно виспатися, щоб ваша шкіра виглядала такою, що відпочила, а очі сяяли в передчутті нового дня....
Як правильно використовувати кислоти в догляді за шкірою обличчя
050
Щоденний догляд за шкірою кислотами може подарувати вам по-справжньому ефективні результати. Тому так важливо знати властивості кислот і зробити правильний вибір, підібравши кислоту для свого...
Тирозин — для чого потрібен, як приймати
057
Тирозин є важливим попередником нейротрансмітерів і таких речовин, як адреналін, норадреналін і дофамін. Цей факт допомагає нам зрозуміти, що таке тирозин, для чого потрібен. Він...
Барбарис (чагарник) — корисні властивості ароматних ягід
061
Барбарис звичайний, широко відомий як барбарис, являє собою чагарник, на якому ростуть кислі червоні ягоди. Хоча ця рослина є рідною для деяких частин Європи, Африки...
BCAA — застосування в спорті і в житті
066
Амінокислоти з розгалуженим ланцюгом (BCAA) останнім часом надзвичайно популярні в якості спортивної добавки, яка може прискорити нарощування м’язової маси і сприяти більш швидкому відновленню між...
Бромелайн — препарати, інструкція із застосування
066
Бромелайн — речовина, що міститься у великій кількості в ананасах. Більшість людей не розуміють, що ананаси набагато корисніші для людини, ніж прийнято вважати. І зумовлено...
Карликова пальма для волосся при алопеції — міф чи ефективний засіб
072
Випадання волосся як у чоловіків, так і у жінок називається андрогенної алопецією, і це відбувається з віком. Важливо розуміти причини випадіння волосся, перш ніж братися...
Який йод приймати і скільки — все про те, як правильно пити препарати йоду
0117
Довгий час лікарі боялися йоду і рекомендували приймати не більше 150 мкг мінералу на добу. Але часи змінилися. З тих пір проведено велику кількість досліджень,...
Вата доша — харчування і спосіб життя
090
Якщо ви знайомі з аюрведою, то, можливо, чули про трьох дошах людини: вата, капха і пита. Пройшовши нескладний тест, можна визначити, яка доша переважає у...