Креатин моногідрат — як пити правильно, для чого потрібен
Креатин (іноді званий моногідратом креатину) був названий «феноменом» в співтоваристві бодібілдингу та є однією з найбільш продаваних добавок для нарощування м’язової маси. Не тільки спортсмени,...