Цікаві статті

Циклічні гормональні зміни часто провокують передменструальний синдром. У деяких жінок перед місячними піднімається тиск, що є передвісником настання критичних днів.

Чи може підвищуватися тиск при місячних

Коливання гормонів протягом циклу впливають на функціонування різних систем організму. Зокрема, тиск контролюється як нервовим, так і гормональним компонентом.

Увага! Тиском називають силу натискання крові на судинні стінки зсередини.

Показник підвищується або знижується за участю гіпоталамуса, гіпофіза і надниркових залоз, які продукують впливають на тонус судин гормони:

• альдостерон.
• глюкокортикоїди.
• адреналін.

Рівень цих гормонів залежить від концентрації статевих стероїдів. Іноді під їх впливом тиск підвищується або знижується перед місячними.

Напередодні менструації відзначається підвищений синтез прогестерону, який готує організм до вагітності:

• розпушує внутрішній шар матки.
• покращує тазове кровопостачання, розширюючи судини.

Вплив прогестерону відчувають також інші органи і системи. Якщо підвищується тиск, жінка може відчувати головний біль і слабкість.

Важливо! У нормі тиск становить 120/80 мм рт. ст. При відсутності патологій і нездужання значення у жінок може бути нижче.

Чому перед місячними підвищується тиск

Фахівці стверджують, що знижується і підвищується показник з різних причин. Якщо перед місячними піднімається тиск, потрібно розглядати як фізіологічні, так і патологічні фактори.

Фізіологічні причини

Нерідко під час місячних жінки страждають від головного болю, причиною якої можуть бути фізіологічні і патологічні зміни. Коли на тлі критичних днів постійно підвищується тиск, це не завжди свідчить на користь патологій серцево-судинної системи.

Тиск піднімається внаслідок:

1. Набряків. Під впливом естрогенів відбуваються зміни в водно-сольовий баланс. Гормони сприяють затримці рідини, що найбільш гостро відчувається гіпоталамусом. Виникла набряклість перешкоджає його нормальній роботі. Судинний тонус підвищується, стискаючи нервові закінчення.
2. Мігрень. Інтенсивні головні болі виникають через гормональних сплесків і надмірної продукції простагландинів. Кровоносні судини відчувають як звуження, так і розширення. Це призводить до посилення пульсації. Тиск поступово піднімається.
3. психоемоційного змін. У жінок перед місячними виникають плаксивість і дратівливість, які обумовлені зміною гормонального фону. Рівень серотоніну знижується, провокуючи звуження судин. Саме тому під час місячних часто піднімається тиск.

Зазначені причини призводять до того, що під час місячних підвищується тиск.

Патологічні причини

значення нерідко піднімається при наступних патологіях в анамнезі:

• остеохондроз, що розвивається в шийному відділі.
• захворювання травного тракту.
• хвороби, пов’язані з серцево-судинній системі.

Важливо! Якщо постійно підвищується показник на тонометрі в період місячних, слід також враховувати роль спадковості.

Що робити, якщо підвищується тиск перед місячними

Якщо регулярно піднімається показник, необхідно відмовитися від куріння і вживання алкогольних напоїв. При супутніх головних болях можна прикладати холодні компреси, втирати в область скронь ефірні масла евкаліпта, лаванди або розмарину. З раціону слід виключити:

• шоколад.
• картопля.
• свинину.
• ковбаси і копченості.

Якщо підвищується показник, приймають спазмолітики, які сприяють розширенню судин.

Важливо! Медикаментозні препарати призначає лікар, враховуючи дані анамнезу та обстеження.

Профілактика підвищення тиску перед місячними

Підвищення або зниження тиску на 2-3 день місячних відзначається у більшості представниць прекрасної статі. Терапія призначається, якщо показник піднімається постійно і показує високі значення.

Профілактичні заходи включають:

• зменшення кількості споживаної солі до 5 г на добу.
• фізичну активність, наприклад, йогу, пілатес або дихальну гімнастику.
• виключення кави.
• організацію регулярного і збалансованого харчування, зокрема, відмова від смажених і гострих страв.
• повноцінний сон.
• попередження стресів.

Методи профілактики допомагають, якщо показник підвищується в період місячних. при стійкою гіпертонії потрібно відвідати фахівця.

Низький тиск перед місячними

Під час критичних днів можуть відзначатися перегони тиску. Деяким жінкам властиво зниження показників.

Помічено, що перед місячними не піднімається значення у емоційно нестійких жінок, для яких характерні:

• безсоння.
• зниження апетиту.
• підвищення чутливості грудей, тяги до солодких продуктів.

Куріння, дефіцит вітамінів, емоційні чинники і гінекологічні захворювання — додаткові причини низького тиску при місячних . Виділяють наступні фактори, на тлі яких тиск падає перед і під час місячних:

1. Гінекологічні захворювання, які супроводжуються інтенсивними виділеннями (міоми, поліпоз, ендометріоз). Хронічна крововтрата викликає зниження гемоглобіну, кисневе голодування мозку.
2. Порушення співвідношення естрогенів і прогестинів. При гіперестрогенії знижується продукція глюкози, і розширюються судини. Даний фактор частіше виявляється у жінок з тендітною статурою.
3. Прийом знеболюючих препаратів. Постійне використання спазмолітиків під час місячних викликає розширення кровоносних судин.
4. Альгодисменорея. Патологічний стан відзначається при надмірній продукції простагландинів. У деяких випадках підвищується специфічна чутливість до болю.
5. Ендокринні порушення в поєднанні з ВСД. При даних патологіях в анамнезі спостерігається високий пульс.

Увага! Іноді зниження показників супроводжується затримкою місячних через неповноцінне харчування. Брак необхідних для організму речовин призводить до низького тонусу судин.

Коли потрібно звернутися до лікаря

На стан організму необхідно звернути увагу, якщо показник піднімається вперше під час місячних. Гіпотонію або гіпертонію можна запідозрити, якщо скачки тиску при менструації зберігаються на 4-5 день циклу.

До лікаря слід звернутися негайно при таких супутніх симптомах:

• блювота .
• сплутаність свідомості й мови.
• інтенсивне кровотеча.
• виражені болі.

Висновок

Якщо перед місячними піднімається тиск, причиною найчастіше є гормональні зміни. Однак рекомендується також звертати увагу на тривалість симптому і наявність супутніх ознак.