Клімакс супроводжується численними неприємними симптомами, які пов’язані з гормональною перебудовою в жіночому організмі. Найчастіше при адаптації організму до зниження рівня гормонів жінки помічають нудоту. Примітно, що нудоту можуть викликати як фізіологічні причини, пов’язані з клімаксом, так і інші патології в фазі загострення. Саме тому, якщо жінку постійно нудить, необхідно провести диференціальну діагностику.
Фази клімаксу
Клімакс є складним етапом, який розвивається протягом багатьох років. Протягом даного періоду жіночий організм звикає до функціонування в умовах різкого скорочення, а потім і повного припинення продукції естрогенів.
Клімакс включає чотири фази, протягом яких відбувається поступове згасання гормональної функції.
- Пременопауза. Виникнення цього етапу складно зафіксувати, так як зміни, що призводять до припинення місячних, виникають за кілька років. Перші ознаки незначні. У жінок з міцним імунітетом може відчуватися лише незначний дискомфорт, наприклад, легка нудота. Загальноприйнятий період настання пременопаузи — 45 років.
- Менопауза. Період увазі останню менструацію і охоплює наступний рік. Примітно, що деякі фахівці вважають, що період менопаузи слід збільшити до двох років. З настанням менопаузи вагітність стає неможливою у зв’язку з відсутністю менструацій.
- Перименопауза. Насправді, даний етап включає пременопаузу і менопаузу.
- Постменопауза. Фаза починається після менопаузи і триває до досягнення представницею віку 65-69 років, після чого настає старість.
Наступ клімаксу носить індивідуальний характер і залежить від безлічі факторів:
- генетична схильність.
- спосіб життя і наявність шкідливих звичок.
- умови навколишнього середовища.
Іноді клімакс настає до 40 років і пізніше 55, що не завжди свідчить на користь патології. При патологічному ранньому клімаксі виникає виснаження яєчників.
Клімакс, по суті, впливають на дію яєчників. Однак ті гормони, які продукуються яєчниками, забезпечують злагоджену роботу всього організму. Саме тому при згасанні гормональної функції спостерігаються численні ознаки розладів з боку різних органів і систем. Поряд з різними симптомами, часто пацієнтки помічають нудоту, яка може мати регулярний характер.
Причини і провокатори нудоти
Багато жінок стверджують, що з усіх можливих симптомів, які супроводжують клімакс, нудота є найнеприємнішим проявом. Представниці, регулярно відчувають нудоту, часто не можуть диференціювати дане стан між проявом клімаксу і патологією шлунково-кишкового тракту.
Відомо, що статеві гормони впливають на самопочуття жінки. Практично всі органи і системи жіночого організму пристосовуються до функціонування в умовах дефіциту і відсутності естрогенів, що спостерігається в період клімаксу. Дана адаптація супроводжується різними ознаками і симптомами, серед яких фахівці також називають нудоту.
Фахівці називають такі стани під час клімаксу, при яких може нудити.
- Припливи. Даний ознака виникає в період пременопаузи і супроводжується жаром, перепадами температури, головним болем. Найчастіше припливи поєднуються з нудотою і відчуттям кома в горлі. Після закінчення припливу почуття нудоти може зберігатися. Крім того, жінка відчуває втому і спустошення. Якщо припливи виникають кілька разів на день, нудити може практично постійно.
- Підвищення артеріального тиску. Нерідко перебіг клімаксу ускладнюється тахікардією. Це пов’язано з впливом рівня естрогенів на функціонування серця і судин. При клімаксі судини втрачають еластичність. Стінки артерій можуть містити холестеринові відкладення. Таким чином, зміни провокують підвищення тиску, що також може супроводжуватися нудотою, головним болем. При різких перепадах можлива поява блювоти і запаморочення.
- Психологічний фактор. Скорочення статевих гормонів призводить до зниження кількості серотоніну і ендорфінів, які відповідальні за піднесений настрій. В результаті жінка постійно відчуває негативні емоції, що згубно впливає на центральну нервову систему. У жінок в клімаксі часто розвивається депресія, одним з проявів якої може бути відсутність апетиту. Запах їжі в таких випадках може призводити до того, що жінку починає нудити.
- Порушення сну. Безсоння у представниць в менопаузі може виникати через пітливості, припливів, нестабільного емоційного фону. Недолік сну викликає втома, розбитість, які можуть супроводжуватися почуттям нудоти. Нерідко порушення сну також призводить до змін артеріального тиску.
- ПМС. Даний синдром спостерігається виключно в пременопаузі. Відомо, що коливання рівня гормонів посилює прояви ПМС, одним з яких є нудота.
- Вагітність. Нудота — один з перших ознак вагітності,, яка виникає у зв’язку з гормональною перебудовою в організмі. Незважаючи на те, що клімакс має на увазі згасання гормональної функції, в пременопаузі можливе настання вагітності за умови менструальних циклів зі спонтанними овуляції.
- Порушення дієти. Неправильне харчування і раціон, який включає велику кількість жирної, гострої, смаженої їжі може сприяти появі нудоти. Якщо жінка помічає, що її часто нудить, в першу чергу слід переглянути свій раціон харчування.
З віком гірше перетравлюються солодкі, жирні, солоні страви. Необхідно більше споживати продуктів, які стимулюють секрецію естрогенів.
Іноді нудота тільки побічно пов’язана з протіканням клімаксу. У той час як основною причиною того, що жінку нудить, є різні соматичні патології.
Порушення шлунково-кишкового тракту
Тривало протікають стреси, неправильні харчові звички нерідко викликають загострення хронічного гастриту, дуоденіту, холециститу . Оскільки при клімаксі організм відчуває підвищене навантаження в зв’язку з гормональною перебудовою і ослабленням імунітету, поява нудоти через захворювання шлунково-кишкового тракту не є рідкістю. Пацієнтці рекомендовано звернутися до гастроентеролога і виконати необхідну діагностику.
Сердечно судинні патології
Захворювання серцево-судинної системи більше характерні для пізнього періоду клімаксу і виникають через зношування серцевого м’яза, холестеринових відкладень на стінках судин, значних скачках тиску. Згодом може розвинутися атеросклероз. Зазвичай хвороби серця проявляються болем. Проте не виключена локалізація больового синдрому у вигляді важкості за грудиною. Іноді патології серцево-судинної системи супроводжуються нудотою і блювотою.
ВАЖЛИВІ НОВИНИ:
Гіпотиреоз
При гіпотиреозі спостерігається недостатня продукція гормонів щитовидною залозою, що є досить поширеним явищем при клімаксі. Ризик виникнення патологій з боку щитовидної залози збільшується в зв’язку з тим, що даний орган також продукує гормони. Брак естрогенів позначається на функціонуванні щитовидної залози. При гіпотиреозі жінок може нудити постійно. Однак усунути нудоту можна за допомогою грамотного лікування і правильної дієти.
Новоутворення
Відмітною ознакою злоякісних пухлин є їх безсимптомний лікування. Як правило, перші ознаки з’являються на запущених стадіях. Серед часто зустрічаються симптомів онкології різної локалізації лікарі називають нудоту. Жінку може нудити через поширення злоякісних клітин по організму, які отруюють тканини продуктами своєї життєдіяльності.
Цукровий діабет
Підвищення глюкози в крові викликає посилення рухової активності шлунка. У свою чергу, це сприяє появі відчуття нудоти. Причому жінку нудить при супутньої жадобі і посиленому апетиті. При виникненні даних симптомів бажано виконати діагностику на визначення рівня цукру в крові.
Захворювання внутрішнього вуха
Нерідко патології, що охоплюють порожнину внутрішнього вуха, супроводжуються нудотою і блювотою. Виникнення нудоти обумовлено відчуттям втрати рівноваги.
Перекрут ніжки освіти
При клімаксі нерідко спостерігається зростання доброякісних новоутворень, наприклад, міоми матки. Якщо освіта росте на ніжці, існує ризик його перекручення і подальшого некрозу. Такий стан супроводжується ознаками «гострого живота» і нудотою, блювотою.
Симптоми нападу
Нудота в період клімаксу може розвиватися з різних причин. Найчастіше жінку нудить в результаті гормональних змін, що відбуваються в організмі. Однак слід мати на увазі, що нудота може вказувати на серйозні захворювання.
Нудота може супроводжуватися:
- головним болем.
- надмірним виділенням слини.
- головокруженіем.
- потерей рівноваги.
- блювотою.
- підвищеним апетитом.
- спрагою.
- слабкістю.
- почуттям огиди до їжі.
- підвищенням артеріального тиску.
- порушенням стільця.
якщо нудота має регулярний характер і супроводжується іншими симптомами, необхідно звернутися до фахівця і пройти обстеження. Якщо жінку постійно нудить, це може вказувати на серйозне захворювання, яке необхідно лікувати.
Способи усунення
В першу чергу, необхідно з’ясувати причину нудоти при клімаксі. Нудота не повинна сприйматися як варіант норми. У будь-якому випадку необхідна грамотна корекція.
Лікування нудоти передбачає цілий комплекс різних методів. При виявленні патології, яка викликає неприємний симптом, призначається відповідна терапія.
Якщо причиною того, що жінку нудить, є гормональна перебудова при клімаксі, можуть бути рекомендовані наступні гормональні препарати:
- Прогінова.
- Клімара.
- Анжелік.
- Дивина.
- Лівіал.
Проте в деяких випадках прийом гормональних ліків може бути протипоказаний. Це пов’язано з тим, що препарати, що містять гормони, мають ряд побічних ефектів. Іноді лікар рекомендує прийом гомеопатичних і заспокійливих засобів:
- Клімакт-Хель, Ременс, Клімаксан, Климадинон.
- Вамелан, Путсирнік, Валеріану.
Механізм виникнення нудоти може бути блокований наступними препаратами:
- Церукал.
- Аерон.
- Валідол.
Всі лікарські препарати повинні бути призначені фахівцем. Самолікування може посилити неприємний прояв клімаксу.
Істотне значення в лікуванні має поведінкова терапія. Самопочуття пацієнтки багато в чому визначається її способом життя. З метою попередження нападів слід дотримуватися таких правил:
- дотримуватися дієти, не захоплюватися жирними, смаженими, копченими стравами і солодощами.
- уникати переїдання.
- відмовитися від шкідливих звичок, наприклад, куріння.
- вести активний спосіб життя.
- проводити багато часу на свіжому повітрі і уникати задушливих приміщень.
- дати доступ свіжого повітря, з цією метою потрібно вийти на вулицю або відкрити вікно.
- зняти тісний одяг з шиї і верхньої частини тіла.
- сісти в зручній позі і постаратися думати про що-небудь приємне.
- розсмоктувати м’ятну цукерку.
- випити воду або чай з мелісою, м’ятою.
- протерти шкіру обличчя вологим рушником або прийняти прохолодний душ.
Якщо напад застав в нічний час, можна лягти в позу «ембріона», розташувавшись на лівому боці . При частих нападах хороший ефект роблять лікарські засоби на основі заспокійливих трав, які необхідно приймати курсами. У раціон необхідно включати фрукти, овочі, зелень і молочні продукти.