Чому підвищується тиск при клімаксі

Недолік статевих гормонів, що виробляються яєчниками в період клімаксу, є причиною різних змін в жіночому організмі. Найчастіше при клімаксі жінки спостерігають скачки і підвищення артеріального тиску, які безпосередньо пов’язані з основними проявами даного вікового періоду.

Клімакс і тиск

Всупереч поширеній думці, клімакс можна вважати захворюванням, незважаючи на поява різних ознак, що свідчать про неблагополуччя в організмі. Клімакс є довгостроково протікає віковим етапом в житті жінки, протягом якого відзначається поступове згасання гормональної функції.

В дійсності, при клімаксі скорочується і припиняється продукція статевих гормонів яєчниками. Однак виробляються гормони регулюють функціонування всього жіночого організму. При різкому скороченні, а потім і припинення синтезу статевих стероїдів, виникають численні збої в роботі внутрішніх органів. Однак у здорових жінок ці збої залишаються непоміченими, так як носять характер легкого нездужання. У той час як у пацієнток з різними соматичними патологіями може розвиватися клімактеричний синдром, який вимагає серйозної корекції.

Клімакс протікає не один рік. Тривалий час необхідно не тільки для поступового згасання функції яєчників, а й для адаптації організму жінки до нових умов.

Гінекологи виділяють кілька фаз в протіканні клімаксу.

1. Пременопауза. Точно не можна визначити, в якому віці у конкретної жінки виникають перші симптоми клімаксу. Прийнято вважати, що згасання гормональної функції виникає в 45 років. Однак поява клімаксу до сорока або після п’ятдесяти п’яти років не завжди є патологією. На даному етапі спостерігається порушення менструального циклу. Жінка зазначає нерегулярність циклу, наприклад, його вкорочення або подовження. Виділення при менструації можуть стати мізерними або рясними. Іноді з’являються ациклічні кровотечі. Репродуктивна функція зберігається за умови наявності спонтанних овуляций.
2. Менопауза. Даний період стартує з останньої менструації і закінчується через рік за умови повної відсутності місячних за цей період. Відповідно, відсутність місячних означає виключення можливої ​​вагітності. Примітно, що деякі гінекологи вважають, що термін менопаузи слід продовжити до двох років після припинення менструацій.
3. Постменопауза. Період починається через рік після останніх місячних і закінчується в 65-69, що означає старість.

Гінекологи також виділяють етап перименопаузи, який об’єднує два перші етапи клімаксу.

небезпека гіпертонії

Слід зазначити, що підвищення тиску одиничного характеру не вважається небезпечним. Однак якщо регулярно спостерігається гіпертонія, це вказує на прогресування патології.

Під час клімаксу відбувається скорочення рівня естрогену і еластину в жіночому організмі. В результаті еластичність судинних стінок зменшується, що проявляється їх звуженням. Виникає хронічне підвищення тиску.

Високий артеріальний тиск призводить до пошкодження судинних стінок. У місцях мікротріщин формуються відкладення холестерину. Таким чином, просвіт судин звужується інтенсивніше, провокуючи гіпертонію.

Підвищення тиску може викликати:

• інсульт.
• інфаркт.
• гіпертонічний криз.

Патологічний стан судин можна розцінювати як передумову для передчасного розвитку деменції, зокрема, при обтяжений сімейний анамнез. Найбільшу небезпеку стійке підвищення тиску представляє для серцевого м’яза.

Норма

Примітно, що артеріальний тиск має різний характер протягом доби. Зокрема, нічний час відрізняється зниженням тиску. Після фізичного навантаження відзначається підвищення тиску.

Відомо, що підвищення тиску може відбуватися при стресовому стані, після прийому кави і чаю. Деякі препарати також можуть впливати на підвищення тиску.

Гіпертонією або артеріальною гіпертензією називають підвищення тиску, яке має стійкий характер. Якщо спостерігається стійке зниження тиску, таку патологію прийнято називати гіпотонією або артеріальноюгіпотензією.

Нормальним у дорослої людини вважається тиск від 110/70 до 130/85. У віці 40-60 років нормальним буде вважатися тиск до 140/90. У людей після 60 років допускається тиск до 150/90.

Причини високого тиску

Основною причиною підвищення тиску у жінок при клімаксі є гормональна перебудова. Гормони впливають на роботу серцевого м’яза і судин. При різкому скороченні рівня статевих стероїдів спостерігаються різні розлади, в тому числі підвищений тиск.

Прояви клімаксу, що призводять до підвищеного тиску

Виділяють наступні фактори підвищення артеріального тиску при клімаксі.

1. Порушення , що виникають в водно-сольовому обміні. Відзначається недостатня циркуляція рідини в організмі, що призводить до застійних явищ і накопичення часток натрію в клітинних елементах. Сіль може підвищувати обсяг крові і стати причиною порушення функціонування серцево-судинної системи.
2. Нестабільність функціонування нервової системи. Як правило, при клімаксі жінки емоційно нестабільні, часто перебувають у пригніченому настрої і схильні до тривалих переживань. Нестійкий емоційний фон негативно відбивається на характері тиску.
3. Безсоння. Найчастіше у жінок під час клімаксу спостерігаються порушення сну. Хронічне недосипання провокує зміни емоційного фону, знижує працездатність і сприяє стрибків тиску.
4. Припливи. Відчуття жару і почервоніння шкіри обличчя супроводжується підвищеним потовиділенням і високим тиском. Ситуація погіршується, якщо припливи протікають у важкій формі.
5. Звуження судин і зниження їх еластичності. Даний фактор призводить до утворення холестеринових відкладень, що також викликає підвищення тиску.
6. Прийом гормональних таблеток. Гормональні препарати мають безліч протипоказань, в зв’язку чим повинні призначатися в індивідуальному порядку. Тривале безконтрольне застосування гормональних таблеток може призводити до стійкого підвищення тиску.
7. Пухлина наднирників. При патології в кров потрапляє підвищена доза кортикостероїдів. Даний фактор також розглядається в якості причини підвищення тиску.
8. Ожиріння. Надмірна вага в більшості випадків є наслідком неправильного харчування і низької фізичної активності, що також провокує підвищення тиску.

Симптоматика

Іноді підвищення тиску при клімаксі реєструється у жінок, які не спостерігали подібної патології раніше. Розпізнати гіпертонію можна за такими симптомами:

• головний біль.
• прискорене сечовипускання.
• запаморочення.
• мінливість настрою.
• прискорене серцебиття.
• припливи.

Фахівці звертають уваги, що скачки тиску — норма при клімаксі. Однак слід звернути пильну увагу на провокуючі фактори. Тривалість нападів залежить від самої пацієнтки і від зроблених нею заходів.

Гіпертонія може відзначатися протягом як декількох годин, так і декількох днів. В цілому скачки тиску відзначаються протягом усього клімаксу. При ігноруванні симптоматики і відсутність лікування гіпертонія переходить в хронічну форму.

Ризик переходу гіпертонії в хронічну форму підвищується при низькій фізичної активності, стресах, неправильному харчуванні.

Лікування

Для усунення патології застосовується комплексний підхід, який включає прийом гормональних таблеток, гомеопатичних препаратів, народних засобів, використання дієти.

Поведінкова терапія

Незважаючи на широкий вибір лікарських засобів, багато що залежить від способу життя жінки. Для того щоб нормалізувати тиск необхідно:

• виключити жирну, солону і гостру їжу, яка погано впливає на стан судинних стінок.
• віддати перевагу овочам, фруктам, молочним продуктам, морський рибі і бобових, які сприяють розрідженню крові.
• рухатися і гуляти на свіжому повітрі, що дозволяє тканинам збагатитися киснем, приводить в норму обмін речовин, наприклад, водно-сольовий баланс.
• відмовитися від шкідливих звичок, зокрема, споживання алкоголю і куріння, негативно впливають на жіночий організм.
• дотримуватися питний режим, споживаючи достатню кількість рідини.

Фахівці стверджують, що тиск необхідно вимірювати двічі в день. При різкому погіршенні самопочуття, виникнення головного болю, блювоти і пелени перед очима необхідно викликати швидку допомогу.

Ліки

Найчастіше при хронічному перебігу патології виникає необхідність в прийомі лікарських препаратів. Серед гормональних таблеток призначаються:

• Клімонорм.
• Цико-Прогінова.
• Дивина.

Гормональні препарати перешкоджають виникненню характерною симптоматики, яка зазвичай супроводжує гіпертонію.

При необхідності призначаються препарати, що впливають безпосередньо на судини:

• Беназеприл і Каптоприл.
• Еналаприл і Лізиноприл.
• Фозиноприл.

Дані таблетки можна використовувати при супутньому цукровому діабеті, атеросклерозі, цукровому діабеті. Ліки захищають м’яз серця від гіпертрофії, а також попереджають появу ниркової недостатності і набряків.

Для виведення зайвої рідини з організму призначаються діуретичні засоби:

• Фуросемид.
• Индапамид.
• Верошпирон.

Слід враховувати, що дані ліки також виводять з організму кальцій, що є вкрай небажаним. Саме тому призначення препаратів повинен здійснювати лікар.

Гомеопатія й народні засоби

Відомо, що багато гормональні препарати надають виражені побічні ефекти, які небажані в період клімаксу. Саме тому іноді лікарі призначають гомеопатичні препарати. Особливо ефективні фітоестрогени, які є аналогами жіночих статевих гормонів.

Фітоестрогени діють м’яко, при цьому практично не надаючи небажаних реакцій. У складі гомеопатичного лікування лікар може призначити:

• Ременс.
• Климадинон.
• Клімактоплан.

гомеопатичні препарати дозволяють усунути гіпегідроз, припливи, нервозність, а також поліпшити тонус судин.

При емоційної нестабільності і безсонні рекомендують використання пустирника, глоду і валеріани. Заспокійливі засоби усувають спастичний стан судин, тим самим ліквідовуючи ризик розвитку гіпертонії.

Для лікування гіпертонії широко використовуються засоби народної медицини. Зокрема, використовують кошти з глодом:

• 40 крапель глоду на півсклянки води беруть тричі на добу.
• квіти або плоди глоду наполягають в склянці окропу півгодини і п’ють до їжі три рази на добу.

Дієта

Для профілактики гіпертонії істотне значення має раціон жінки. Наприклад, солоні, жирні та смажені страви, кондитерські вироби негативно впливають на судини, приводячи до гіпертонії.

У раціоні жінки при клімаксі повинні бути присутніми у великій кількості овочі, зелень, фрукти. Вибираючи м’ясо, перевагу слід віддавати пісним видам, наприклад, курку або кролятини.

Правильне харчування також є профілактикою ожиріння, цукрового діабету.

Профілактика

Відомо, що гіпертонію легше попередити, ніж потім лікувати. Несвоєчасне звернення до лікаря і відсутність лікування призводить до переходу патології в хронічну фазу.

В якості заходів профілактики фахівця радять:

• використовувати розслаблюючі техніки, наприклад, масаж, медитацію.
• дотримуватися здорового харчування.
• відмовитися від шкідливих звичок.
• регулярно приймати полівітамінні комплекси.
• займатися спортом.
• звертатися до лікаря при появі нездужання.

Для стабільності емоційного фону вкрай важливі позитивні емоції. Важливо знайти нові захоплення і заняття до душі.