Перемогти кандидоз неможливо. Його можна лише приборкати. Та й не потрібно від нього повністю позбавлятися. Головне, жити в світі, а значить в рівновазі і балансі. У статті ми коротко розглянемо — що таке кандидоз, народні засоби і бади для лікування цього неприємного стану.
Етіологія кандидозу
Candida albicans — це різновид гриба і в 61% випадків причина кандидозу . І в окремому випадку, найпоширенішого виду кандидозу, так званої «молочниці». Складно знайти жінку, яка не знає, що таке молочниця.
Симптоми кандидозу
- «Туман в голові», зниження пам’яті та інших когнітивних функцій
- порушення сну або виражена сонливість днем
- Тривожність
- Коливання настрою
- Тяга до солодкого, легким вуглеводам
- Непереносимість алкоголю — за типом кропив’янка
- Сверблячка шкірних покривів, в тому числі анальний
- Вагінальний кандидоз
- Болі в животі, здуття, дисбактеріоз
- Висипання, акне
- Білий наліт на мові
Однак, більш значущими і поширеними, при цьому, менш відомими є некласичні кандида-асоційовані стану:
- псоріаз
- екзема
- бронхіальна астма
- хронічні дерматози
- хвороба Крона
В зв’язку з цим, потрібно розуміти, що місцевими протигрибковими свічками кандидоз не вилікувати. Навіть, якщо в кращому випадку ви випили перорально флуконазол, рецидив не змусить себе довго чекати. Адже кандидоз слизової піхви — це лише наслідок системного кандидозу кишечника. І тому тут важливо лікувати кишечник і відновлювати мікрофлору. Ну і чарівної пігулки тут теж немає.
Як позбутися від кандидозу народними засобами
Нижче перераховані основні засоби лікування кандидозу без застосування фармацевтичних препаратів.
- Прийом пробіотиків може розглядатися як потенційна стратегія зниження колонізації кишечника Candida albicans у жінок і чоловіків, а також дітей, які утворюються антибіотики широкого спектру дії. Іншими словами, якщо ви все-таки раптом почали пити антибіотики, то паралельно обов’язково проведіть курс терапії пробіотиками. І не тільки під час, але і після закінчення лікування основного захворювання.
Читайте також: пробіотики і пребіотики для здорового кишечника
- Прийом жирних кислот. Суттєвою протигрибковий активністю володіють жирні кислоти з середньою ланцюгом: гексаноевая і октаноевая (каприлова) і жирна кислота з довгим ланцюгом -лауровая кислота. Дослідження in vitro показали, що додавання каприлової кислоти в середу C.albicans (кандида) істотно пригнічує ріст і порушує структуру мікроорганізму.
- До народних засобів лікування кандидозу відносяться також часник, екстракт грейпфрута і орегано. Вони особливо ефективні в разі Флуконазол-резистентних C.albicans (кандида).
- Доведеним ефектом проти кандидозу має колоїдне срібло. Їм можна полоскати рот і горло, а також робити спринцювання.
Як вилікувати кандидоз в домашніх умовах
Нижче представлені варіанти народних засобів і БАДів, які ви можете використовувати для лікування кандидозу. Чи не вдаючись при цьому до хімічних аптечним засобам.
1. Прибуток
Кращим пробиотиком з iherb вважається Renew life, Ultimate Flora. Ціна на нього залежить від количеста живих проібіотіческіх культур. Чим їх більше, тим ефективніше засіб. Але тим і вище вартість. Прибуток упаковані в спеціальну капсулу, яка дозволяє дійти всім бактеріям по травному тракту до кишечника.
Renew Life, Додаткова турбота, пробіотик Ultimate Flora, 100 млрд живих культур, 30 рослинних капсул
ВАЖЛИВІ НОВИНИ:
Renew Life, Women’s Complete, Ultimate Flora Probiotic, 90 мільярдів живих бактерій, 30 вегетаріанських капсул
Renew Life, Ultimate Flora, Extra Care Probiotic, 50 Billion Live Cultures, 30 Vegetable Capsules
Також відмінні пробіотики у Jarrow Formulas. Трохи дешевше і теж покращена формула.
Jarrow Formulas, Пробіотики Jarro-Dophilus, для жінок, 30 капсул
Статті по темі:
2 . Фунгіциди
Суміш фунгіцидів Candida Support дуже популярна, але не завжди ефективна.
Now Foods, Candida Support, 90 капсул в рослинній оболонці
Тому якщо ви не зраджуєте iherb, краще переплатите і купите:
Nature’s Sources, Kolorex, поліпшена турбота про мікрофлору кишечника, 60 капсул
3. Щоб вилікувати кандидоз народними засобами, можна також використовувати кору мурашиного дерева і листа чорного горіха.
Now Foods, Кора мурашиного дерева, 500 мг, 250 капсул
Now Foods, Чорний горіх, 500 мг, 100 капсул
4. Колоїдне срібло
Дуже потужний антисептик. Має антимікробну дію. Здатний впоратися не тільки з кандидозом, а й з бактеріальними інфекціями. Корисно мати в домашній аптечці.
Source Naturals, Колоїдне срібло Ultra, 10 чнм, 2 рідких унції (59,14 мл)
Важливо відзначити, що проходження антикандідну програми має супроводжуватися прийомом протівопленочних препаратів. Краще, якщо ви будете проходити таку програму під контролем досвідченого лікаря або нутриціології, який підбере вам все препарати індивідуально.
В ході лікування кандидозу можуть виникнути неприємні симптоми відмирання кандиди. Про те, як їм запобігти або полегшити, читайте на нашому сайті.
Дієта при кандидозі
Пити в день не менше 2-х літрів чистої води, бажано з лужної добавкою.
Читайте також: антикандідну дієта — керівництво для початківців, меню на тиждень
Дозволяються:
- некрохмалисті овочі: артишоки, спаржа, проростки бобових, зелена квасоля, зелень, салати, броколі, брюссельська капуста, цвітна капуста, селера, чилі, огірки, порей, оливки, цибуля, перець, редис, квашена капуста, часник, паприка, шпинат, ріпа, цукіні.
- м’ясо, риба і яйця (за винятком свинини).
- гречка, киноа, вівсяні висівки в невеликих кількостях.
- горіхи та насіння, попередньо замочені.
- вершкове масло, топлене, несолодкий йогурт і кефір.
- олія кокосова, оливкова, кунжутне, льняне.
Забороняються
- кави, будь цукор і випічка
- фрукти, в тому числі ягоди. Влітку дуже важко обмежити, тому допускаються в невеликих кількостях.
- алкоголь.
Дієту необхідно дотримуватися на термін від 1-3 місяців.
Будьте здорові!