дітям, які вчилися на чотириколісних велосипедах.
беговел розроблені для того, щоб дитина, перш за все, навчився зберігати рівновагу. Але для цієї мети можна пристосувати і звичайний чотириколісний велосипед.
- Відкрутіть у нього маленькі коліщатка. Вони потрібні для того, щоб дитина звикла сидіти на велосипеді і крутити педалі, але , як правило, заважають вчитися тримати рівновагу.
- Відкрутіть педалі і опустіть сидіння : так дитина буде сидіти прямо, а коліна буде трохи зігнуті. Ноги потрібно поставити на землю. Головним завданням тут, щоб дитина відчувала себе комфортно і стійко, коли почне вчитися тримати рівновагу. Педалі найкраще відкручувати за допомогою спеціального ключа.
- Накачайте колеса правильно. Якщо в колесах буде потрібний тиск, то їхати на велосипеді вашій дитині буде набагато легше. Подивіться, який тиск рекомендується для конкретних шин.
Де вчити їздити на велосипеді
Найкраще починати навчання на широкій, рівній і асфальтованому майданчику, де немає руху. Добре підійдуть тенісна або баскетбольний майданчики, а також бігові доріжки на стадіонах, так як у них гумове покриття.
Як навчитися кататися на велосипеді без педалей
Далі ми наводимо декілька порад, які допоможуть навчити дитину їздити на велосипеді. Навчіть правильно сідати і злазити з велосипеда
Багато нехтують ці моментом. Однак деяким дітям може знадобитися для цього практика. Нехай вони спробують зробити це кілька разів, щоб відчути впевненість. Нахиліть велосипед в їх сторону, щоб це було легше зробити.
Навчіть дитину рухатися плавно

- Місячна хода: навчіть дитину робити довгі кроки по черзі кожною ногою, які будуть схожі на « місячну ходу ».
- Стрибки : навчіть дитину відштовхуватися двома ногами одночасно.
Попросіть дитину під час тренування дивитися вперед, а не собі під ноги. Коли вони дивляться вперед, то корпус залишається в вертикальному положенні.
Щоб відпрацювати цю навичку, показуйте різну кількість пальців і попросіть назвати число, коли дитина йде до вас.
Коли дитина навчитися рухатися , задіюючи ноги, то далі потрібно навчитися рухатися без ніг. Під час руху попросіть його підняти і витягнути ноги вперед.
Щоб дитина зрозуміла як це робити, самі сядьте на велосипед і покажіть, як рухатися, витягнувши ноги вперед.
Ось два цікавих способу навчитися кататися, піднявши ноги:
- Гаряча лава. Використовуючи крейда, намалюйте на асфальті лінії на відстані приблизно 3 метри один від одного і намалюйте полум’я «гарячої лави» між цими лініями. Дитина повинна набрати швидкість і підняти потім ноги і проїхати по цій «лаве», не опускаючи їх. Якщо у дитини це буде добре виходити, то відстань між лініями можна збільшити.
- Їзда на час: порахуйте до 10 і подивіться, чи зможе ваша дитина проїхати з піднятими ногами протягом 10 секунд. Час можна збільшувати в міру прогресу дитини.
Як навчитися керувати і повертати

Для цього можна спробувати наступні ігри:
- Смуга перешкод: зробіть просту смугу перешкод з підручних предметів (пластикових пляшок з водою, помаранчевих конусів безпеки і т.д.), і попросіть дитину їхати між ними.
- Гра «слідуй за мною» : ви самі сідайте на велосипед, а дитина повинна їхати за вами (не забудьте самі надіти шолом). Потім час від часу робіть плавні повороти. Дитина повинна повторити за вами.
Вчимося кататися за допомогою педалей
Коли дитина навчилася котитися з піднятими ногами, робити повороти і дивитися вперед себе під час руху, настає час підключити педалі. Сидіння повинно бути опущено, щоб дитина могла без праці зупинитися і поставити обидві ноги на землю.
Потім потрібно навчити дитину піднімати ноги і ставити їх на педалі. Для цього тримайте кермо руками, стоячи обличчям до дитини, коли він сидить на велосипеді.
Дитині потрібно попрактикуватися піднімати ноги і ставити їх на педалі, дивлячись вперед на вас. (Якщо дивитися шерсть вівці. Якщо з’явилися така закономірність, значить у вас виявлений алерген, від контакту з яким потрібно відмовитися. Якщо цього не зробити, то свербіж, кашель і нежить можуть перерости з часом в більш грізне захворювання — астму (бронхіальну).
ВАЖЛИВІ НОВИНИ:

Алергічні прояви на верблюже шерсть
Алергія на верблюже шерсть — досить часте явище. Не всі можуть дістатися до верблюдів, щоб зрозуміти, чи буде побічний ефект після спілкування, але у багатьох вдома є які-небудь вироби, виготовлені з вовни верблюда.
Верблюжі ковдри, покривала, жилетки і ін. — все це досить популярно серед населення. Але незважаючи на тепло і красу, вони можуть викликати небажані алергічні прояви. Алергія проявляє себе після використання одягу в шкарпетці: з’являються різні шкірні почервоніння і роздратування, також може виникнути утруднене дихання. Якщо все це сталося, то стає ясно, що без відвідування лікаря не обійтися — у наявності алергія.
Причини виникнення алергії:
- протеїн, який у великій кількості міститься в організмі верблюда — це і є основний алерген, і досить потужний.
- шерсть, мікроструктура якої дратує при попаданні на слизову і шкіру людини.
при виникненні алергії на верблюже шерсть, можуть виникнути:
- Неприємні відчуття в горлі.
- Порушення функцій органів дихання.
- Атопические дерматити.
- Алергічний сухий кашель .
- Утруднене носове дихання.
- Різні висипання і свербіж на шкірних покривах.
Лікування і що робити при такій алергії

Алергічні прояви у дорослого в області шиї
Як позбутися від алергії на шерсть? Як лікувати?
Найголовнішим моментом є позбавлення від алергену. Якщо мова йде про верблюжому ковдрі чи вовняному одязі, то тут проблем виникнути не повинно. Але що робити якщо з’ясувалося, що причина вашої біди — улюблений вихованець.
Для початку потрібно знизити вплив алергену в будинку (його концентрацію). Прибирання в будинку повинна бути частою, і перевагу треба віддати вологою — суха тільки посилить проблему.
Лікування зводиться до прийому антигістамінних, які активно нейтралізують основний біохімічний агент — гістамін, який відповідає за алергічну реакцію. Спеціаліст часто призначає мазі з протизапальним ефектом, протинабрякові препарати, глюкокортикостероїди.
Щоб полегшити місцевий прояв алергії можна вдатися до народних рецептів.
- Непоганим способом лікування алергії, є приготування відвару з лаврового листа. Потрібно закип’ятити приблизно 400 мл води, покласти 20 мг сухого лаврового листа, 3 хвилини варити на повільному вогні. Після охолодження відвару протирати уражену шкіру.
- Відмінним засобом є ванна з череди, аптечної ромашки і марганцівки. Пропорції такі: по одній столовій ложці ромашки і череди, трохи марганцівки. Все це потрібно залити окропом в літровій банці, настояти годину під кришкою, потім додати в ванну.
- Одна з трав, яка застосовується для лікування алергії — черемха. Невеликий пучок залити окропом, виварити протягом декількох хвилин. Коли відвар охолоне, його процідити і обтирати хворі місця.

Але відомо багато випадків, коли організм адаптується до алергену і перестає викликати алергічні реакції. Ця проблема безпосередньо пов’язана зі станом імунної системи, тому підвищуючи свій імунітет, є ймовірність, що ви опинитеся сильніше алергії.