Дуже суха шкіра всього тіла для жінки — стан вкрай неприємне. Суха шкіра груба на дотик. Вона може свербіти, свербіти. Зазвичай суха шкіра має нездоровий вигляд — вона сіра або попеляста на колір. Стан погіршується після прийому водних процедур: душа, купання або плавання, після яких суху шкіру зазвичай стягує ще більше, якщо її відразу не зволожити. На сухій шкірі можуть бути незвичайні почервоніння, лінії і тріщини, іноді досить глибокі, щоб кровоточити.
Багато речей можуть стати причинами появи сухої шкіри тіла у жінок, і лікування буде залежати від того, що викликало зміну в стані вашої шкіри.
Суха шкіра тіла — можливі причини
Причина №1 сухої шкіри тіла — ваш вік
Крім того, у літніх людей причини сухої шкіри тіла можуть критися в захворювання нирок і діабеті. Лікування цих захворювань зможе допомогти зменшити неприємні симптоми сухості шкірних покривів.
Причина №2 сухої шкіри тіла — атопічний дерматит
Цей вид дерматиту є найпоширенішим серед всього населення планети земля. Сильно атопічний дерматит поширений в розвинених країнах, де про гігієну дбають з особливою ретельністю. Причиною атопічного дерматиту найчастіше є алергія, тобто неадекватна реакція імунітету на зовнішній і внутрішній подразник. Зазвичай, з чим більшими подразниками ми стикаємося в дитинстві, ніж більш негігієнічно наша навколишнє оточення (в помірному розумінні), тим краще працює наш імунітет. Він не реагує проявами алергії — в даному випадку на атопічний дерматитів — на нешкідливі пилинки або парфум.
Симптоми атопічного дерматиту — дуже суха, сверблячі шкіра всього тіла. Іноді виявляються сухі червонуваті плями всередині ліктів, за колінами і на обличчі, руках і ногах.
На щастя, лікування сухої шкіри тіла, причиною якої став атопічний дерматит, досить просте. Вам достатньо зволожувати шкіру якомога частіше. Найкраще для цього використовувати емоленти — кошти з сечовиною. Вони надовго зберігають вологу в шкірі і не дають шкірі висихати. Емоленти необхідно наносити після водних процедур.
Природно, вам також необхідно буде уникати всього того, що викликало алергічну реакцію — наприклад, миючий засіб, парфум, пісок або сигаретний дим.
Причина № 3 сухої шкіри тіла — ваша робота
ВАЖЛИВІ НОВИНИ:
- Харчова промисловість
- Косметична промисловість
- Сільське господарство
- Клінінг
- Живопис
- Друковане та поліграфічне виробництво
- Автомеханік
- Будівництво
Завжди дотримуйтесь техніки безпеки, використовуйте захисне спорядження і намагайтеся якомога менше піддаватися впливу шкідливих матеріалів, особливо якщо ви вже спостерігаєте у себе суху шкіру обличчя, рук або ліктів, або прояви атопічного дерматит.
Причина №4 сухої шкіри тіла — вода
Лежання у ванні або стояння в душі протягом тривалого часу є найчастішою причиною сухої шкіри тіла. І чим гаряче вода, тим гірше вона впливає на шкіру. Басейни і гідромасажні ванни, в яких багато хлору, теж погано впливають на здоров’я шкіри, тому що розчинені в такій воді хімікати залишаються на поверхні шкіри і висихають там, викликаючи сухість.
Таким чином, лікування сухої шкіри тіла, причиною якої стало вплив гарячої води — приймати душ в теплій або навіть прохолодній воді. Так у вас буде більш здорова шкіра і більш низьку витрату води.
Причина №5 сухої шкіри тіла: Куріння
Поряд з усіма іншими проблемами зі здоров’ям, пов’язаними з курінням, воно також викликає зморшки, і порушення кровообігу у верхніх шарах шкіри. І це є причиною, яка призводить до грубої, сухій шкірі тіла. Перш ніж почати лікування в даному випадку — радимо вам позбавитися від цієї шкідливої звички.
Причина №6 сухої шкіри тіла: Ваше мило
Багато популярних мила і шампуні очищають вашу шкіру, видаляючи шкірний жир. Це може викликати сухість шкіри або навіть викликати прояви дерматиту.
Статті по темі:
Тому не зловживайте в вашому догляді очисними засобами, особливо в складі яких є поверхнево-активні речовини, такі як содиум лаурет сульфат, содиум лаурил сульфт (SLS).
Вибирайте м’які очищаючі гелі та пінки, які не сушать шкіру. І тоді вам не знадобиться лікування сухої шкіри тіла дорогими зволожуючими засобами.
Причина №7 сухої шкіри тіла: Погода і сухе повітря в приміщенні
Взимку суха шкіра тіла може з’явитися практично у кожного , тому що цей фактор впливає абсолютно на всіх людей. Причиною сухої шкіри тіла взимку є знижена вологість повітря. А також те, що системи опалення сильно висушують повітря в цей період.
Тому в холодну пору року завжди особливу увагу приділяйте своїй шкірі: часто зволожуйте і уникайте дій, що викликають алергічні реакції. Хорошим методом лікування і профілактики в цей період також буде зволоження повітря у вашому домі: купите зволожувач і поставте його поруч з системою опалення — так ви зможете нейтралізувати сухість повітря.
Читайте також: як правильно доглядати за шкірою взимку
Причина №8 сухої шкіри тіла: Хвороба риб’ячої шкіри
Неприємною причиною появи сухої шкіри тіла є захворювання під назвою іхтіоз. Це генетично передається хвороба, яка змушує мертві клітини шкіри збиратися разом, утворюючи ділянки з сухою шкірою по всьому тілу. Вони зазвичай з’являються на шкірі в ранньому дитинстві і можуть не піддаватися лікуванню тривалий час. Повністю вилікувати іхтіоз сьогодні не представляється можливим, однак лікарі пропонують лікування сухої шкіри тіла, щоб допомогти контролювати появи нових симптомів.
Що можна зробити з сухою шкірою тіла: лікування
Шукайте причини
Визначити причини сухої шкіри тіла — один з кращих способів керувати сухою шкірою. Якщо ваша шкіра часто стає сухою, зверніть увагу на те, що ви робите, перш ніж це станеться. Бути може, це ваше харчування і якийсь певний продукт? Або ви любите поніжитися в гарячій ванні? А може ваше робоче місце знаходиться у самого радіатора опалення і повітря навколо дуже сухий?
Як тільки ви знайдете причини сухої шкіри тіла, припиніть робити це протягом декількох днів і обов’язково використовуйте спеціалізований зволожуючий крем, або носіть рукавички або інший захист (якщо шкіра сохне після застосування миючого засобу, наприклад), коли ви почнете робити це знову.
Зволожуйте шкіру
Кожен день використовуйте засоби для зволоження сухої шкіри тіла. Масла, лосьйони і креми можуть розгладити і пом’якшувати шкіру, роблячи її менш схильною до розтріскування, і вони можуть полегшити біль і свербіж.
Читайте також: сафлорова олія — корисні властивості для сухої шкіри
- Якщо у вас дуже суха шкіра, використовуйте засоби з молочною кислотою або сечовиною, тому що вони можуть допомогти вашій шкірі утримувати воду.
- якщо у вас суха шкіра рук, заведіть за правило завжди робити вологе прибирання будинку в рукавичках, а після — наносите зволожуючий крем.
- якщо у вас суха шкіра тіла — завжди зволожуйте шкіру після душу — наносите масло або крем на все тіло.
- Зволожуйте повітря в будинку: частіше провітрюйте або купіть зволожувач.
Займіться лікуванням сухої шкіри — приймайте призначені ліки
Якщо ваша шкіра дуже суха, ваш дерматолог може призначити вам спеціальну лікувальну мазь або крем з вмістом кортикостероїдів або імунний модулятор (це може допомогти з про тветом вашого тіла на те, якщо причина сухої шкіри тіла — алергія). У поєднанні з зволожуючим засобом лікарські препарати можуть полегшити свербіж, почервоніння і набряк. Але майте на увазі, що деякі з них можуть перестати працювати, якщо ви використовуєте їх занадто часто.
Коли звернутися до лікаря
Зазвичай суха шкіра тіла добре піддається лікуванню в домашніх умовах при коригування способу життя — зміни раціону харчування, регулярного догляд із застосуванням зволожуючих засобів.
Але іноді цього стає недостатньо. І якщо прості способи вам не допомагають, тоді має сенс звернутися до лікаря за з’ясуванням причини сухої шкіри тіла і лікування. Обов’язково відвідайте лікаря, якщо сухість і свербіж не дають вам добре спати, або у вас відкриті виразки або великі сухі ділянки шкіри.
Суха шкіра тіла — профілактика
Ви можете зробити кілька речей , щоб зберегти вашу шкіру зволоженою і здоровою.
- Використовуйте зволожуючий крем відразу після купання.
- Зволожуйте повітря за допомогою побутового зволожувача.
- Носіть одяг з натуральних тканин, таких як бавовна і шовк, тому що вони дозволяють вашій шкірі дихати. Шерсть, хоча і є натуральною тканиною, може іноді дратувати шкіру.
- Використовуйте миючий засіб, який не містить барвників або парфумерії.
- Пийте багато чистої води — зволожуйте шкіру зсередини і тоді лікування вам не знадобиться.
Будьте здорові!